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老年痴呆症4大“罪魁祸首”,劝你早点改,否则痴呆迟早找到你_健

发布日期:2020-08-23 06:05   来源:未知   阅读:

最近几年阿茨海默病非常流行,据世界卫生组织估计,全世界65岁以上的老年人有5%患有这种疾病。老年性痴呆以健忘、目光呆滞、口齿不清为主,进而影响知觉和生活能力,已成为老年人健康的重要标志。

那么阿茨海默病到底是如何产生的呢?阿茨海默病的病因尚不明确,但可以肯定的是,遗传、饮食、生活习惯、基因突变等多重因素造成的,特别是饮食饮食不当,会加速老年痴呆的发生!

I.重金属食品

人们在生活中喜欢吃一些含铝、铅、锰等重金属元素的食物,很容易患上阿尔茨海默氏病,另外,食品添加剂如明矾、泡打粉等,都含有铝元素。正常情况下,我们吃的油条、粉条等都含有铝元素,建议少吃这种食物。

2.高糖高胆固醇的食物